Скоро открытие продаж на следующий поток

ЧЕЛЛЕНДЖ

каждый день — возможно

Поверить, что радоваться жизни

вдохновляет и придает сил

Понять, что вас по-настоящему

с негативными состояниями

Разобраться, как работать

страхи и беспокойство

Узнать, почему вас мучают

Если у вас часто плохое настроение, уснуть невозможно из-за крутящихся в голове мыслей, а иногда накатывает беспричинная грусть или злость — стоит начать действовать прямо сейчас.

Решиться на перемены бывает трудно, поэтому команда курса «Шаг за шагом» разработала для вас интенсив с простыми и понятными заданиями. Вы сможете ответить себе на главный вопрос:

Как снова стать счастливым и эффективным человеком?

Андрей Курпатов

Самый знаменитый врач-психотерапевт в России

АВТОР КУРСА

Создатель системной поведенческой психотерапии

Автор более 100 научных работ и монографий в области психотерапии, пограничной психиатрии, психодиагностики, психофизиологии, психосоматики

Телеведущий программы «Все решим с доктором Курпатовым»

Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО Сбербанк

Александр Федоров

СОВЕДУЩИЙ КУРСА

Один из первых выпускников трех ступеней Академии смысла, ментор и инструктор

Соведущий онлайн-курса «Шаг за шагом»

Участник образовательных и исследовательских проектов Высшей школы методологии

Психолог

Роман Галимов

Креативный продюсер проекта «Шаг за шагом»

Психолог с практическим опытом более 15 лет

Выпускник обучающих программ «Академии смысла»

Гештальт-терапевт

Эксперт в области телесно-ориентированного подхода

Занятия челленджа будут доступны 14 дней с момента, когда откроется первое. Если вы посмотрите все занятия и выполните все 7 заданий вовремя, доступ к курсу останется у вас на 3 месяца.

Челлендж длится 14 дней

Занятия будут открываться согласно расписанию через день. У вас будет 7 притч, 7 заданий и 14 дней на их выполнение. Чтобы перейти к следующему занятию, вам нужно выполнить предыдущее.

В каждом занятии

видео с притчей от Александра Федорова

теория и комментарий к притче от Андрея Курпатова

практическое задание

вопросы для рефлексии и закрепления материала