Запись закрытого эфира
Как закрыть дверь в прошлое и смело взглянуть в будущее
Правило Феникса
АНДРЕЯ КУРПАТОВА
Ведь именно привычка так думать становится причиной того, что мы:
С трудом отстаиваем свои права
Чувствуем себя недостойными
Не умеем получать удовольствие от жизни
Не уверены в своих возможностях
Испытываем одиночество
Топчемся на одном месте
Согласно легенде, чтобы избавиться от сковывающих страхов, Феникс сжигал себя ради новой жизни. Он стал символом вечного обновления.
Мы конечно не Фениксы, но тоже можем обновиться, без самосожжения и лишних драм :)
Для этого — воспользуйтесь простыми принципами, о которых мы поговорим на эфире.
Поймете, что за пределами ваших тревожных мыслей — есть настоящая жизнь
Осознаете, что постоянная тревога — это не норма, и от нее можно избавиться
Сможете ощутить силы и уверенность в отношениях с другими
Узнаете, как с легкостью отпускать прошлые обиды
Перестанете расстраиваться по пустякам
Почувствуете решимость жить по-другому
Андрей Курпатов
Самый знаменитый врач-психотерапевт в России
Ведет эфир
Создатель системной поведенческой психотерапии
Автор более 100 научных работ и монографий в области психотерапии, пограничной психиатрии, психодиагностики, психофизиологии, психосоматики
Телеведущий программы «Все решим с доктором Курпатовым»
Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО Сбербанк