Как перестать цепляться

за негативные эмоции
и вернуть себе спокойствие?

1

2

3

Перестать
защищаться

от жизни
и опыта

Стать хозяином

своих эмоций
уже во время
эфира

Снова полюбить
себя и найти

внутреннюю
опору

вы узнаете:

На эфире

Почему мы застреваем
в негативных мыслях

и забудете о бессоннице

от «мысленной жвачки»
уже во время эфира!

расслабить тело
и успокоить мысли

и перестанете срываться
в стрессовой ситуации

мешают нам быть
счастливыми

и постоянно прокручиваем
их в голове?

Улучшите
качество сна

Научитесь избавляться

Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием

Какие эмоциональные «демоны»

Если вы

Срываетесь на близких и тонете в чувстве вины

Устали от «внутреннего диалога», сжирающего энергию

Устали от провальных попыток перекроить воспоминания, вновь и вновь возвращаетесь к травмирующим переживаниям

Научитесь проживать свои эмоции и верните в жизнь краски! 

Регистрируйтесь и заберите свой подарок — чек-лист «Как конструктивно проживать негативные эмоции»

Эксперты и ведущие
эфира:

Александр Федоров

Роман Галимов

Голос книг Андрея Курпатова

Руководитель Академии смысла ONLINE

Участник образовательных и исследовательских проектов Высшей школы методологии

Один из первых выпускников четырех ступеней Академии смысла, ментор и инструктор

Соавтор и соведущий проектов «Сила мозга | Красная таблетка ONLINE»

Выпускник обучающих программ «Академии смысла»

Психолог и гештальт-терапевт

Более 15 лет ведет клиентов
к стабильной самооценке

Бизнес-тренер, преподаватель психологии

Соавтор и креативный продюсер проекта «Шаг за шагом»

Методолог новых курсов о психотерапии

Практики и техники от Романа Галимова,

которые уже во время эфира помогут стать единственным автором собственных эмоций и станут вашим личным проводником к выходу из негативного состояния:

Превращать гнев в радость, ревность в заботу, а зависть
во вдохновение

Научиться трансформировать негативные эмоции в позитивные.

конкретно ваших проблем

Найти источник

научиться проживать их
и извлекать из них полезный опыт

Стать хозяином своих эмоций:

и перестать сомневаться
в собственных возможностях

Обрести внутреннюю опору

действовать и жить сейчас!

Ощутить драйв
и желание

и взглянуть на самих себя
под новым углом

Прочувствовать свою уникальность

2021 © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ «ШАГ ЗА ШАГОМ»

Мы с радостью ответим на все ваши вопросы —
пишите нам на почту hi@step-on-line.ru
или звоните: 8 984 888-53-29

ООО «МЫШЛЕНИЕ», ИНН – 7840097632,
КПП – 784001001, ОГРН – 1217800144583191119,
Санкт-Петербург, ул.Достоевского, д.19/21, лит.Б, пом.1-Н, офис 73